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姿勢と向き合うワークショップ

茨城県つくば市/2018年5月20日(日)13:00-15:00

【内容】

"テーマは〝呼吸〟

息を吸う。息を吐く。

全身に酸素が取り込まれ、二酸化酸素が吐き出されるという

無意識のうちに行われる生命維持運動。

ロルフィング10シリーズの最初のテーマである呼吸という運動を、

解剖学の知識を交えながら、意識的に捉え、動きを通して感じてみます。

 

実際には、体が本来持っている自由な呼吸の動きを感じ、

それを妨げている制限や癖に気がつくことを目的として、

個々の感覚に目を向けるワークや、参加者どうしのペアワークを行います。

 

タッチと感覚の、繊細でパワフルな力に出会ってみませんか?

更に、個別ミニセッションでロルフィングを体験いただけます。"

【参加ロルファー】

長島務(代表)、小澤和子

【会場】

つくばカピオ・和室 茨城県つくば市竹園1-10-1 つくばエクスプレス「つくば駅」A3出口より徒歩10分 

【日時】

2018/5/20(日)13:00-15:00 

【料金】

2,000円

【定員】

12名

【ご注意】

"畳の上に横になるため、必要であれば適宜タオルなどお持ちください。

 

ミニセッションの申し込みはリンク先ホームページで受け付けております。"

【お申し込み】

長島務、小澤和子

https://www.gracefulmovement.info/rolfingdays/

 

 

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